VIGOREXIA

  

Concepto

Desorden emocional que se presenta en personas que realizan una o varias prácticas deportivas en forma continua, cayendo en un fanatismo al punto que ponen a prueba su cuerpo y rendimiento constantemente, sin tener conciencia de sus efectos negativos.

Causas

Factores socioculturales

 

Los estereotipos son difundidos por agentes socializadores desde nuestra niñez

Es un cánon de belleza

La práctica regular del deporte

La necesidad de sobresalir

 

Factores individuales

Baja autoestima

Desequilibrios en la personalidad

Inconformidad con la apariencia

Científicamente los trastornos están ligados a desequilibrios de diversos

neurotransmisores del sistema nervioso central.

Factores relacionados con el deporte

El deporte es el eje central

Se observa comúnmente en el campo del físico-culturismo

Inducción al consumo de sustancias

Síntomas y signos

Pobre autoconcepción física.

Concepto atrofiado del cuerpo.

Depresión

Obsesión por obtener musculatura excesiva, generalmente se invierte la mayoría del tiempo en conseguir este fin.

Práctica de levantamiento de pesas compulsiva.

Dedicación casi exclusiva al gimnasio, dejando de lado actividades sociales y laborales.

 

No se posee un objetivo o meta clara en cuanto a qué se busca con el ejercicio.

Toma de peso corporal constante y comparación del cuerpo con otros deportistas.

Consumo de sustancias dopantes como los anabólicos

Cambios drásticos en la alimentación, consumiendo dietas desequilibradas ricas en proteínas y fibras, bajas en grasa y pobres en otros aspectos importantes para el organismo. Cada caloría consumida es contada y medida.

Consecuencias de la vigorexia

Alteraciones hormonales, desequilibrios entre los neurotransmisores cerebrales y adicción a estas.

Dismorfia muscular y desproporción corporal

Desgarros, esguinces, falta de agilidad y acortamiento de músculos y tendones. Problemas en los huesos.

Prevención y detección

Papel preventivo por parte de los instructores y los educadores físicos

Educación por parte de los gimnasios
Acciones reguladoras con respecto a las sustancias dopantes como resultado de políticas dictadas por las instituciones gubernamentales (CCSS, ICODER)
Educación sobre el ejercicio físico, sus beneficios y contraindicaciones, a defenderse de los modelos estereotipados, del culto excesivo al cuerpo y a la imagen y la obsesión por la perfección, entre otras.

Tratamiento

 

Se pretende:

Variar la conducta del sujeto
Recuperar su autoestima
Superar el miedo al fracaso
Tratamiento con antidepresivos inhibidores

Cambios en alimentación y costumbres
Apoyo del entorno afectivo